ゴルフのパフォーマンス向上！スコアもUP?!整体のすすめ

ゴルフ前に最適！体をスムーズに動かすための出張整体
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ゴルフ前に最適！体をスムーズに動かすための出張整体

折角のゴルフを楽しむためには、お体のコンディションが非常に重要ですよね。
特にゴルフに行く日の前夜に体の調整を行うことでスムーズな動きをサポートし、パフォーマンスを最大化できます。今回は、ゴルフ前に受けるこりとり楽巣の出張整体についてご説明します。

ゴルフで使う筋肉を柔軟にする

ゴルフは肩や腰、背中を多く使うスポーツです。これらの部位が硬くなると、スムーズなスイングが難しくなります。
特に肩甲骨周りや股関節の柔軟性が低いと、スイングの動きが制限されてしまいます。出張整体では、肩こりを解決し、肩甲骨の可動域を広げる整体や股関節周りの筋肉を緩めるケアを行い、プレイに必要な柔軟性を取り戻します。

腰の痛みや違和感を予防する施術

ゴルフのスイングにおいて、腰や背中の筋肉が重要な役割を果たしますが、これらの筋肉が固まっていると、痛みや違和感を感じやすくなります。当院の整体では、腰周りの筋肉の緊張をほぐし、柔軟性を高める施術を行い、スムーズに動けるお体に整えます。
今ある痛みを取り、プレイ中の痛みを防ぎ、ゴルフを楽しむための基盤を作ります。

首・肩の可動域を広げ、スイングを改善

またスムーズなスイングを実現するためには、首や肩の可動域を広げることも欠かせません。肩が凝っていると、肩が動かしづらく、フォームが崩れて思い通りのスイングが出来ませんよね。
首や肩の凝りを取り除き、肩の可動域を広げることで、スムーズなスイングが可能となり、プレイの質が向上します。

手首の可動域を整えることで精度向上

さらにゴルフでは手首の使い方が重要ですよね。手首が硬く上手く回らない状態では、ショット時の精度が落ちてしまいます。
こりとり楽巣の整体では、手首を軽く自由に動かせるように調整することで、ショットの精度を向上させるケアを行います。これにより、ゴルフ中のプレイがより安定し、コントロールがしやすくなります。

夜遅くの施術でゴルフ前に万全の体調に

こりとり楽巣のお客様はゴルフをされる方がとても多く、「翌日のスコアが上がった！」という嬉しいご報告も多数聞かせていただいております(*^^*)
ゴルフのプレイに向けて最適なお身体に整えるケア、夜遅くでも施術を受けることができるこりとり楽巣の出張整体を是非お試し下さい♪
ゴルフ前に必要な体のケアを行うことができ、次の日の早朝のスタートでもスムーズにプレイを始めることができます。